Ce sunt petele care apar pe piele

Prezenta unor pete pe piele nu este un lucru neobisnuit. Acestea apar frecvent si nu trebuie confundate cu bolile de piele. Exista insa mai multe tipuri de pete, care sunt rezultatul unor factori de diferite tipuri. Iata ce sunt petele care ne apar pe piele: Cloasma. Este o crestere a pigmentatiei pielii de la nivelul fetei, accentuata de expunerea la ...

Read More »

MEDIC ONCOLOG: ”ACEST ALIMENT AR TREBUI SĂ DISPARĂ DIN ALIMENTAȚIA ORICĂRUIA DINTRE NOI, E OTRAVĂ”

Dr. Cătălin Costovici este medic primar in Oncologie. A urmat mai multe cursuri și specializări în Europa și Statele Unite ale Americii și a condus trei studii clinice ca prim cercetător. Este membru al ASCO (American Society of Clinical Oncology), ESMO (European Society of Clinical Oncology), IASLC (International Association for the Study of Lung Cancer), ESGO ( European Society of ...

Read More »

NU VĂ GRĂBIȚI SĂ ZICEȚI CĂ ESTE O ABERAȚIE! FACEȚI ACEST EXERCIȚIU ÎN FIECARE ZI ȘI REZULTATUL VĂ VA SURPRINDE PLĂCUT!

Nu vă grăbiți să ziceți că este o aberație, deoarece acest exercițiu are o serie de avantaje pentru sănătatea noastră pe care noi nu le știm. Gândiți-vă ce efort mare face inima noastră pentru a pompa sângele care sunt o anumită presiune trebuie să ajungă la extremități. De asemenea, gândiți-vă și cum are loc procesul de întoarcere a sângelui în ...

Read More »

PROF. DR. ALEXANDRU VLAD CIUREA, MEDIC NEUROCHIRURG: 10 LUCRURI ZILNICE CARE NE ȚIN SĂNĂTOȘI

Pe lângă alimentaţie sănătoasă şi mişcare, mai este nevoie şi de alte „ingrediente” pentru a putea trăi fericiţi şi sănătoşi până la adânci bătrâneţi. Odihna şi zâmbetul sunt doar două dintre ele. Reputatul neurochirurg Alexandru Vlad Ciurea face chiar acum un „decalog” al unei zile sănătoase. Prima „poruncă”: Cine se trezeşte de dimineaţă, sănătos ajunge Prof.dr. Alexandru Ciurea, medic neurochirurg: ...

Read More »

Totul despre indicele glicemic

Indicele glicemic (IG) este un sistem de masurare al carbohidratilor, pe o scara de la 0 la 100, in functie de efectul alimentului ingerat asupra nivelului de zahar din sange. Este un indicator care masoara viteza cu care un anumit tip de carbohidrat ajunge in sange si influenteaza nivelul de zahar. Alimentele care au un indice glicemic ridicat sunt usor ...

Read More »

DE NERATAT: Pare doar o buruiană, dar ascunde soluţia împotriva hemoroizilor şi a asteniei de primăvară

În cazul în care nu știai, anumite plante au efect detoxifiant asupra organismului uman și ajută la întărirea vaselor de sânge. Plantă ușor de identificat și de procurat acre are un conținut bun de glucide, celuloză, proteine, substanțe minerale precum potasiu, fosfor, calciu, dar și un conținut bun de acid oxalic liber, pigmenti clorofilieni și carotenoizi. Vorbim desigur despre lobodă. ...

Read More »

Cel mai sănătos sortiment de brânză: Ce conţine şi cum trebuie consumat

Branza feta este acel tip de telemea realizata din lapte de oaie sau de capra, uneori chiar dintr-o combinatie din aceste doua tipuri de lapte. Acest tip de branza se face remarcat nu numai prin gustul deosebit, ci si datorita efectelor benefice pe care le are pentru sanatate. Evident, ne referim strict la retetele ce urmeaza reteta traditionala, sunt naturale ...

Read More »